Простете, простете, простете - не задържайте обида и гняв в себе си!
Не яжте месо, риба и яйца!
Давайте опора на другите, помагайте им.
Шансът е шанс - вие трябва да го вземете!
Всеки ден масажирайте ушите си - така всичките ви болести ще изчезнат. В ушите е ключът към всички органи в тялото.
Вечер сложете краката в студена вода, а след това ги масажирайте с хавлия.
Всеки ден яжте по 2 краставици - така няма да имате запек.
Спете по корем или леко обърнати наляво или надясно, но не и по гръб!
Никога не пийте лекарства, защото те разболяват.
Правете всеки ден дихателни упражнения и асани от йога.
